_THI2139Vou resumir minha história para vocês,

ONCE UPON A TIME… rs brincadeira…

Sou capixaba da gema, tenho 32 anos, casada  e sempre fui muito vaidosa, com isso fui estimulada por minha mãe a fazer exercício Físico desde 5 anos de idade, iniciei com ballet, passei para o Jazz, não satisfeita, mudei para a lambada rs … após anos na dança, para não morrer afogada rs meu pai me colocou na natação, foi um período bem legal! Mas quando completei 14 anos queria algo diferente e entrei na musculação, vida pesada não !

E quanto menos esperava, aos 25 anos, OPS … me formei em Fisioterapia, casei e mudei para Rio de Janeiro ! QUE REVIRAVOLTA NÉ!

Preciso abrir uma ASPAS aqui … “Meu marido foi promessa de Deus, eu orei e Deus me deu de presente! Meu conto de fadas virou realidade! Sou completamente apaixonada por ele, já deu para perceber né ?!” Fecha aspas kkkk !!!

Então, continuando … Resolvi investir no meu currículo e fiz 2 pós-graduações (uma em UTI adulto e outra em Dermato-funcional) e Mestrado em Psicanálise, Saúde e Sociedade. Mesmo em meio de tanta correria de plantão e estudos, nunca deixei de lado minha rotina de ir a academia. Sempre corria no calçadão de Niterói aos domingos onde morei por 5 anos e de segunda a sábado era lei ir à academia para fazer spinning, aula de localizada, aulas de funcional e jump , todos conjugados com a musculação que já era um vício saudável!

E de repente, me mudei para PARIS!!! Ahhh, PARIS, cidade Luz, romântica e porque não dos atletas rs. Não sosseguei até me matricular em uma academia (e que academia heim … Fenomenal!!! ), comecei a correr a beira do Rio Sena e nos Parques Maravilhosos daquele lugar perfeito.

Hoje resido em Cachoeiro de Itapemirim ES, e minha rotina de atividades físicas esta à todo vapor,(Cross Fit, musculação, aeróbico, corrida de rua…) continuamente  em movimento, com exercícios diferenciados, planejamentos e sonhos à alcançar. Sempre em busca de um ESTILO DE VIDA SAUDÁVEL!

Grande bj

Poly